Il filtro a luce blu diventa pericoloso per gli occhi? Questa è la vera spiegazione!

Utilizzi spesso la funzione Filtro luce blu sul tuo smartphone? Ci sono alcuni fatti che dovresti sapere, gang!

Quando ascolti la parola luce, cosa ti viene in mente? Forse immaginerai la luce del sole o i raggi emessi da uno smartphone.

In effetti, la luce è molto più complessa di così. Anche la luce prodotta dal nostro smartphone è molto complessa.

Un tipo di luce di proprietà di uno smartphone è la luce blu . Per ridurre il pericolo di questa luce, appare una funzione filtro luce blu .

Tuttavia, è vero che questo tipo di filtro si è rivelato pericoloso per la salute degli occhi?

  • Vantaggi del filtro a luce blu
  • Pericolo di filtro luce blu
    • Il filtro luce blu non influisce sui modelli di sonno
    • Ingannare i nostri cervelli
  • Che cos'è il filtro luce blu?

    Fonte foto: 9to5Google

    In un giorno, quante ore guardi lo schermo dello smartphone? La risposta varierà, ma Jaka crede che la usi per un lungo periodo di tempo.

    Per ridurre il livello di affaticamento degli occhi, viene visualizzata una funzione chiamata filtro luce blu . In poche parole, questa funzione ridurrà l'esposizione alla luce blu sullo schermo dello smartphone.

    Perché la luce blu è ridotta? Il motivo è perché la luce blu può causare affaticamento degli occhi e altri problemi agli occhi .

    Il più grave è che può causare degenerazione maculare causata dalla morte delle cellule dei fotorecettori nella retina. Negli Stati Uniti, questa è una delle principali cause di cecità.

    Questo filtro è disponibile sulla maggior parte degli smartphone riducendo la luce blu senza influire sulla visibilità del display.

    Se è manuale, ci sono alcuni occhiali che sono anche dotati di questa funzione per ridurre l'esposizione alla luce blu che entra nell'occhio.

    Vantaggi del filtro a luce blu

    Fonte foto: How-To Geek

    Con l'effetto causato dalla luce blu, appare un filtro luce blu. Questa funzione offre numerosi vantaggi per noi.

    La luce blu può tenerci svegli tutta la notte. Non solo, ad alcuni di noi potrebbe piacere anche suonare il cellulare al buio.

    In effetti, il dispositivo elettronico invia tossine alle cellule dei fotorecettori nella retina. Quella parte è responsabile della nostra visione.

    Con il filtro, possiamo ridurre il lavoro dell'occhio e del cervello perché riceve luce blu in piccole quantità.

    Come accennato in precedenza Jaka, la maggior parte degli smartphone è ora dotata di questa funzione.

    Se il tuo cellulare non ha ancora questa funzione, ci sono diverse applicazioni che puoi usare. Un esempio che Jaka raccomanda è Twilight .

    Pericolo di filtro luce blu

    Oltre a fornire molti vantaggi, si scopre che i filtri di luce blu hanno anche un potenziale pericoloso che non può essere ignorato.

    Segnalando da varie fonti, ecco alcuni motivi per cui questa caratteristica può essere pericolosa per la tua salute!

    1. Il filtro luce blu non influisce sui modelli di sonno

    Fonte foto: wtax

    Sulla base di una ricerca condotta dall'Università di Manchester su un gruppo di topi, la luce blu del filtro non era come ci aspettavamo.

    I risultati della ricerca confutano l'ipotesi che la luce blu abbia effettivamente l'effetto più sostanziale sul ritmo circadiano .

    Inoltre, i risultati della ricerca mostrano che la luce blu ha meno effetto sull'orologio del corpo del mouse rispetto alla luce gialla o bianca con la stessa luminosità.

    Ciò è in contrasto con la convinzione degli esperti che affermano che la luce blu influenza notevolmente i modelli di sonno.

    In altre parole, i filtri di luce blu non facilitano il sonno. La ricerca mostra che qualsiasi luce che penetra nei nostri occhi renderà difficile dormire.

    2. Ingannare il nostro cervello

    Fonte fotografica: University of California

    Non abbastanza lì, i filtri di luce blu sono anche considerati in grado di ingannare il nostro cervello supponendo che siamo di giorno.

    In effetti, queste funzionalità sono progettate in modo tale che i nostri cervelli non vengano ingannati dai raggi emessi dagli smartphone. In altre parole, la funzione non è riuscita a raggiungere il suo scopo.

    I filtri di luce blu sono progettati per ridurre la proteina nei nostri occhi chiamata melanopsina.

    Queste proteine ​​rispondono all'intensità della luce, in particolare la luce con lunghezze d'onda corte come la luce blu.

    La calda luce gialla prodotta dal filtro di luce blu farà pensare al tuo cervello che sia giorno.

    Di conseguenza, il cervello dirà al corpo che ora non è il momento di dormire.

    Quindi si può concludere che il filtro per la luce blu non è dannoso per gli occhi. Tuttavia, questa funzione può influire sui nostri schemi di sonno.

    Quando i nostri schemi di sonno sono interrotti, la nostra salute può essere compromessa.

    Pertanto, Jaka consiglia di non utilizzare alcun dispositivo elettronico prima di andare a dormire. Se puoi, un'ora prima di rimuovere i vari dispositivi.

    Per provocare la sonnolenza a venire, puoi fare altre attività come leggere libri o esercizi leggeri.

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